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- gzogzo
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Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
Bonjour,
J'aimerais beaucoup que quelqu'un(e) m'indique des menus (plaisirs) mais UNIQUEMENT avec le REGIME DISSOCIE, celui qui semble me convenir le mieux : j'ai toujours été gros mangeur, hélas....
ATTENTION : je suis certes en surpoids (1,70, 105 kgs) mais aussi et surtout DIABETIQUE (type 2) et TRES FORTEMENT HYPERTENDU (ce qui m'angoisse au plus haut point, avec l'effet que vous devinez).
Il est donc VITAL pour moi de maigrir DES QUE POSSIBLE...
D'autre part, j'aimerais aussi trouver une ou plusieurs personnes en compagnie desquelles il me soit possible de commencer, puis de progresser dans la perte de poids (et le tout avec le sourire, tout au moins espérons-le). En un an environ, j'envisagerais de poser sur le trottoir d'en face une valise de plus de vingt kgs !....
Pour essayer de mêler l'utile au futile, préférence pour NON FUMEUSE habitant PARIS (+ très proche, ou LIMOGES) et avec laquelle il soit possible de discuter d'autres choses que de bouffitude !!! 
Tous les sujets sont autorisés, à commencer par ceux qui sont interdits... (Personnellement, j'aime bien la Littérature, la Peinture, le Théâtre -en faire ou en faire faire- et, par dessus tout, la Musique Classique et le Chant Lyrique). Je suis NON FUMEUR MILITANT, et suis enthousiasmé par l'idée d'aider quelqu'un(e) à arrêter !
Ce que je n'aime pas : la pipole-itique, un style trop négligé (y compris en ce qui concerne l'orthographe).
Voilà ma bouteille à la mer...
Merci d'avoir pris la peine de l'ouvrir et de la vider jusqu'à la lie...
Dernière modification par gzogzo (13-02-2009 12:37:37)
Tu trembles, carcasse ?... Mais si tu savais où je vais te mener, tu tremblerais encore bien davantage !....
Henri, comte de TURENNE, à la bataille de SALZBACH (1674). Il y trouva la mort, pleuré de ses ennemis.
- gzogzo
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
Complément à mon message.
Je lis dans le site que le régime dissocié se présente ainsi :
Lundi : consommation exclusive d'oeufs
Mardi : consommation exclusive de fromage
Mercredi : consommation exclusive de laitages
Jeudi : consommation exclusive de fruits
Vendredi : consommation exclusive de poisson
Samedi : consommation exclusive de légumes
Dimanche : consommation exclusive de viande
Or, sous contrôle médical, il se trouve que je viens de suivre le début (10 jours) d'un régime dissocié qui n'était PAS DU TOUT conçu de cette manière !
En règle générale : plus de lait de vache et donc plus de yaourts (remplacés par des compotes) ni de fromages (remplacés par des faisselles (bofff !) ou du fromage de chèvre (très savoureux) ou de brebis...
Au petit déjeuner, chaque jour que Dieu fait :
Thé BRUN (et non vert) à la bergamote ou à l'orange (les deux sont extraordinaires) ou Tuo -Cha (infect) + lait d'avoine (j'adore !!!) + 2 tranches de pain de seigle (HHHUUUMMM, mais tout le monde n'apprécie pas : essayez donc avec une bûche de fromage de chèvre !) + margarine Saint Hubert (très bonne) + quatre ou cinq noix ou amandes.
Au déjeuner :
1) Entrée, style betteraves (ou carottes) + oignons (jaunes) + ail + persil + une cuillerée à dessert d'huile (de colza et non d'olives).
2) + 120 g de boeuf (ou poisson par alternance) + légume "vert".
3) + compote du commerce (sans sucre ajouté). Seule la quantité de viande est limitée.
Au dîner :
1) Potage de légumes (une p. de t. + poireau + autres légumes VERTS + AIL et OIGNON).
2) UNIQUEMENT des féculents (p. de t./haricots/ lentilles/ petits pois/ etc...) nature, mais à volonté (pour éviter la chute de la glycémie en cours de nuit).
J'observais ce régime avec un MEDECIN naturopathe qui me suivait QUOTIDIENNEMMENT (perte de 5 kgs en 12 jours !!!) .
Malheureusement, tout cela s'est tragiquement interrompu.
Dernière modification par gzogzo (13-02-2009 14:04:22)
Tu trembles, carcasse ?... Mais si tu savais où je vais te mener, tu tremblerais encore bien davantage !....
Henri, comte de TURENNE, à la bataille de SALZBACH (1674). Il y trouva la mort, pleuré de ses ennemis.
- bbéa
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
salut,
Quelle prise de tête ton régime !!! moi, je me suis rendue compte que plus je cherchais à penser régime, calculer les calories..etc Plus j'étais obsédée par la bouffe et plus j'avais envie de manger.....et plus j'enflais !!!!!
J'ai décidé de suivre la méthode Montignac et depuis, je n'ai plus de brulures d'estomac (cool !), plus faim, je dégonfle mais seulement 500g sur la balance.... Bref, si tu veux, on peut faire un bout de chemin ensemble....
- gzogzo
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
Bonjour bbéa,
Prise de tête pour ce régime (qui se présente en partie comme une variante du régime Montognac) ? Oui et non...
J"ai perdu 5 kgs en moins de 15 jours (sans doute repris quend j'ai arrêté).
C'est tout à fait par hasard que je lis ta réponse. Elle m'est en effet parvenue à une adresse d'e-mail que je ne consulte plus guère.
Tu peux m'écrire à :
gzogzo2003@yahoo.fr
J'attends ton message avec plaisir...
Bises.
Yves.
Tu trembles, carcasse ?... Mais si tu savais où je vais te mener, tu tremblerais encore bien davantage !....
Henri, comte de TURENNE, à la bataille de SALZBACH (1674). Il y trouva la mort, pleuré de ses ennemis.
- axelle
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
moi j'ai enleve totalement le sel, huile matieres grasses et derives , le sucre et derives et les feculents Je mange juste 15g de pain par jour. Je compte pas les calories et ca marche pourtant je ne fais pas de sport.
poids de depart 1 dec. 2009 111KG Taille 52
poids au 20/05/10 79.7plus de 31 kg de perdus pantalon t.44 haut taille 46
objectif faire 75kg fin juin
- isabelle41
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
bonjour axelle, je cherche une personne qui veuille échanger concernant les pbs de poids, je pèse 97 pr 164 cm, j'en peux plus, pb de santé, n'arrive plus à marcher sans boiter, essoufflée donc moral en bas
- axelle
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
ben oui , je ve bien te soutenir aujourdhui j'ai perdu 300g ca faait 14.5 depuis le 1 dec 2010 et toi ?
poids de depart 1 dec. 2009 111KG Taille 52
poids au 20/05/10 79.7plus de 31 kg de perdus pantalon t.44 haut taille 46
objectif faire 75kg fin juin
- ray365
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Re: Recherche menus (plaisirs) + gentille partenaire...
Chere Isabelle tu devrais aller voir une diététicienne...
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